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Alex Personal Training im Sano Gym Stuttgart West als Tennisspieler habe ich regelmäßig mit Blockaden im unteren Rücken zu tun. Mit Alex im Sano Gym Stuttgart West hatte ich einen ausgiebigen Beratungstermin, der mich zu einem Abo überzeugte. Was fand ich überzeugend? Alex hat sich im Vorfeld eine Stunde genommen, um Stärken und Schwächen bei mir zu finden. Das hat mir er mir auch sehr gut erklärt und daraus ein Programm für mich entworfen. Interessant war dann der Trainingsansatz, der mich sowohl koordinativ als auch auf der muskulären Ebene sehr forderte. Wir haben jede Woche trainiert, das Training war sehr systematisch aufgebaut und jedes neue Trainings-Element schloss an das vorherige an. Das bedeutet, dass zwischen den Trainingstagen auch alleine trainiert werden muss. Wir haben uns immer bis an die Grenzen des Möglichen herangetastet. Dabei viel geschwitzt und viel gelacht. Ich bin von Alex als Trainer im Sano Gym sehr überzeugt, empfehle ihn und das Sano Gym hier (und hoffe, dass trotzdem noch freie Zeitfenster für mich übrig bleiben werden)