Margherita Solfa

Allenamento: da obiettivo estetico a passione Prima di affidarmi a Fabio non sapevo allenarmi bene: non avevo un obiettivo preciso e non avevo una buona tecnica di movimento. Andavo in palestra semplicemente perché avevo bisogno di muovermi per scaricare le tensioni della giornata, e la palestra era l’unica soluzione sportiva che avevo in quel momento. Durante un colloquio con Fabio ho notato subito la sua preparazione e pazienza, così ho deciso di rivolgermi a lui come coach per un programma personalizzato e fin da subito ho notato netti miglioramenti. Nel primo periodo ci siamo concentrati sulla definizione del lower e poi sulla costruzione dell’upper, che all’inizio era molto carente. Ho avuto i risultati che desideravo: una postura nettamente migliorata e una figura generale più armonica. Oltre a questo, grazie a Fabio mi sono appassionata a questo tipo di allenamento sportivo e ho deciso di iniziare la formazione per diventare Personal Trainer! Da un’attività che mi aiutava a staccare dallo studio, è diventata una passione grandissima nella mia vita, alla quale ora non posso fare a meno.