www.liftupclub.nl Opinie

Ik kan Lift Up Club zeker aanraden voor mensen die wat extra motivatie nodig hebben om te sporten, maar ook voor wie het mentale aspect belangrijk vindt. Kevin en Nina staan klaar om je te helpen bij het bereiken van je doelen. Daarnaast kan Kevin je ook ondersteunen als je fysieke klachten hebt. Als je op zoek bent naar een rustige sportschool waar je onder deskundige begeleiding kunt trainen, is dit de perfecte plek voor jou.

Kevin heeft me enorm geholpen door op een praktische manier te werken en me in actie te zetten, terwijl ik zelf vaak blijf hangen in mijn gedachten. Hij is een fijne gesprekspartner met een luisterend oor, die tegelijkertijd de juiste focus legt op zowel de details als het einddoel. Ik voel me gesteund en sterker in het maken van keuzes die écht bij mij passen!

lift up club is een hele fijne sportschool met een ontspannen sfeer, veel kennis over fitness en voeding maar ook mentale gezondheid. Er wordt alleen personal training gegeven dus je krijgt volledig de aandacht. Nina is een hele leuke spontane meid. Wat ik heel fijn vind is dat er goed wordt geluisterd naar je wensen, doelen en eventuele klachten die je hebt. Zo wordt er een trainingschema gemaakt die helemaal bij jou past. Met zowel kracht als conditie blijven de trainingen divers en uitdagend. Ik heb mijn motivatie helemaal terug gevonden en voel me fitter en sterker. ik zou zeggen, bij twijfel gewoon doen!

Toen ik bij lift up club aanbelde woog ik 10 kilo lichter en waren mijn dagelijkse werkzaamheden zacht gezegd een uitdaging. Mijn rug en kniepijn belemmerde me vrijwel iedere dag. Nu voel ik me een stuk sterker, ben ik pijnvrij en heb ik het idee dat ik gewoon weer me mannetje kan staan. Ik raad iedereen die het vertrouwen in zijn lijf weer terug wilt winnen aan om met deze top coaches aan de slag te gaan. Ik weet zeker dat je daar geen spijt van zal krijgen.

Deze sportschool is super voor het behalen van je doelen, wat ik zelf het beste vond aan de trainingen is hoe flexibel en begripvol ze zijn. Heb je ergens last van? Dan houden ze er rekening mee, en onthouden ze dit ook voor de volgende trainingen. Zeker een aanrader!

Wij zijn heel blij dat we terecht zijn gekomen bij de lift-up club . Mijn dochter en ik zijn samen begonnen en dat is erg leuk. Wij hebben echt iemand nodig die ons helpt en begeleid , ook met eten . En dat is daar allemaal . Kevin en Nina zijn geweldige coaches. Heel erg behulpzaam en denken met je mee als t fysiek iets minder gaat. Ik raad het echt aan om eens te komen kijken. Lekker privé trainen met een goede sfeer👍🏼

Heerlijk privé kunnen sporten met geweldige coaches! Zeker een aanrader wanneer je motivatie nodig hebt!

Bij Lift Up Club ben ik in eerste instantie terecht gekomen door Kevin, wie ik regelmatig vol passie over vitaal leven hoorde spreken en schrijven op sociale media. Het trok mijn aandacht. Allereerst vanuit een vooroordeel; voor mij was een vitaal persoon een gespierd iemand, die elke dag in de sportschool staat en iedereen verkondigd hoe je spieren moet kweken en hoe 'makkelijk' dat kan zijn. Iemand die 3 blaadjes sla eet per dag en ogenschijnlijk alles op de rit heeft qua gezondheid. Mijn vooroordeel verdween toen ik de filmpjes van Kevin (op Tiktok) voorbij zag komen, die gingen over de combinatie van mentale gezondheid en fysieke gezondheid. Hij vertelde dat je vitaal voelen niet alleen gaat over het fysieke stukje, maar dat juist het mentale stukje daarbij ontzettend belangrijk is. Ik had doelen. Ik wilde weer gaan sporten, ik wilde afvallen, minder vermoeid zijn, me zelfverzekerder voelen. Maar ik zat vast in patronen, waarbij mijn lage eigenwaarde juist in de weg zat, elke keer wanneer ik een poging deed om één van deze dingen 'grondig' aan te pakken viel ik weer terug in mijn oude gewoonten; daar zaten sporten en afvallen absoluut niet bij. Ik herkende mezelf in de filmpjes van Kevin en besloot me dus bij hem aan te melden. De afspraken met Kevin zijn precies wat ik nodig heb. In de coachingsessies is Kevin mijn spiegel in de relatie die ik met mezelf heb, maar ook met een ander. Hij laat me nadenken hoe ik met mezelf om wil gaan en mijn doelen wil behalen in relatie tot mezelf en een ander. Hoe ik prioriteiten kan en mag stellen. Kevin heeft me geleerd dat de dingen waarvan ik dacht dat ze mijn valkuilen waren (in mijn vitale leven) ook een kracht kunnen zijn. Dat ik niet altijd te streng voor mezelf moet zijn. Hij laat me, hele concrete doelen stellen m.b.t. vitaliteit. Dat maakt het voor mij makkelijker om er voor te gaan. Inmiddels ben ik 10 kg afgevallen, maar belangrijker nog: ik voel me een stuk energieker, ik ben me meer bewust van mijn lichaam in verschillende mentale toestanden en ik leer steeds meer hoe ik toch elke keer weer kan kiezen voor wat voor mij een vitaal leven is. Ik ben ontzettend blij met de sessies met Kevin.

Geweldige plek om je doelen te behalen. Altijd gezellig en ook vooral meedenkend. Nina en Kevin zijn samen een geweldig team die je bij alles kunnen helpen. Zelf ben ik sterker en mobieler geworden onder begeleiding van Nina. Ze heeft me geholpen met vooral knie en rugklachten en het in het algemeen sterker maken van het lichaam. Tot de dag van vandaag nog zeer tevreden over de behaalde resultaten. Kevin en Nina ik zou zeggen ga zo door 💪 Van mijn een dikke 10

Lift up club is een zeer professionele sportschool waarbij de coaches je helpen om al je doelen en de daarbij gewenste resultaten te behalen. De begeleiding gaat dan ook veel verder dan alleen maar sporten. Ze kijken naar alle aspecten van het leven en proberen je daarbij een balans te laten vinden om dit voort te kunnen zetten in de toekomst zonder dat je terugvalt in je oude gewoontes. Ik ben zelf iemand die overal ‘ja’ op zegt en niet luistert als mijn lichaam ‘nee’ zegt. Door de (sport) sessies samen met Kevin en Nina hebben zij mij de tools gegeven om hier een balans in te vinden. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik mij nu een stuk fitter voel en minder vermoeid ben. En dit zie je ook terug tijdens de trainingen. Daarnaast zijn de trainingen van Kevin en Nina erg leuk en ook leerzaam. Ze luisteren goed naar je wensen en proberen daar de trainingen op aan te passen. Ik zou Lift up Club zeker aanraden. Dus iedereen die nog twijfelt, ga snel langs en boek een afspraak! Je gaat er zeker geen spijt van krijgen.

Sinds ik ben begonnen met personal training bij Lift Up, heb ik een enorme vooruitgang geboekt. Voorheen was ik altijd eigenwijs, ik dacht dat ik het zelf wel kon, maar zonder Lift Up had ik deze vooruitgang niet behaald. Wat ik goed vind aan Lift Up is dat ze niet alleen kijken naar de doelstelling, maar ook naar de oorzaak waarom het niet goed gaat en daar worden vaak de problemen opgelost, waardoor je makkelijker je doelstellingen haalt. Daarbij proberen ze jou ook de juiste kennis te leren om in de toekomst niet in dezelfde oude gewoontes terug te vallen en dat is misschien nog wel het belangrijkste. Dus voor de mensen die nog een personal trainer zoeken zou ik zeker Lift Up aanraden. Beide trainers hebben voldoende kennis om jou te helpen je doelen te behalen.

Trainde al een tijdje zonder doel, en ging niet meer vooruit, na gesprek met Kevin doelen doorgenomen, en ga nu weer met sprongen vooruit dankzij nieuwe trainingsschemas en stuk fitter geworden

Ik ben nu een ruime maand bij Lift up club aan het trainen, en merk al veel verschil op body, mind en in mijn voeding. Zelf train ik bij Nina en Kevin en vind dit een prettige mix. IK liep al een tijdje vast op alle vlakken en kon geen balans meer vinden, na het eerste gesprek met Kevin merkte ik dat hij mij veel tools kon bieden om weer die balans te vinden, en om weer nieuwe gewoontes te krijgen. En dit niet alleen op fysieke gebied, maar ook een in het dagelijks leven. Om zo niet weer in dezelfde valkuilen te vallen, en mijn grenzen te overschrijden. Al met al heel erg tevreden!

Ik train nu bij de lift up club sinds december en moet zeggen dat ik de begeleiding van kevin en nina met het trainen geweldig vind. Ook op het stuk van persoonlijke ontwikkeling ,wat er vanzelf bij komt kijken,ben je daar met hun op het juiste adres. Al met al een aanrader 😊

Lift Up Club is een zeer fijne sportschool waar de coaches goede professionele personal training geven. Er word goed geluisterd naar de wensen en de resultaten die je wil behalen. In de sportschool hangt altijd goede ontspannen sfeer. Ik ben zelf een moeilijke eter maar om toch een zo goed mogelijk resultaat neer te zetten word het actief mee gedacht over een eetschema. Kevin en Nina zijn coaches die je stimuleren om alles eruit te halen wat er in zit en dat geeft een fijn gevoel na een middag sporten. Ik sport graag bij Lift Up Club om de persoonlijkheid en de goede sfeer en de uitstekende kennis van personal training!

Sporten bij de Lift Up Club geeft mij de energie die ik nodig heb na een dag werken. Sporten met Nina is zeer fijn, je mind is weer helemaal leeg en opgeladen na zo'n uur. Er wordt hier ook echt gekeken naar wat je kan en geluisterd naar wat je wil!

Fijne sportschool met vakmensen die je goed begeleiden. Bij de Intake wordt je meteen verteld waar je aan toe bent en wat het doel is.

In het verleden door Kevin getraind, en momenteel door Nina. Het zijn mensen die weten wat ze doen. Maken een plan echt voor jou. Niet een standaard workoutje wat iedereen zou kunnen doen. En is er een vraag wat betreft mindset, voeding, training of iets binnen het concept “sporten”, kunnen zij deze ten alle tijde beantwoorden.

Als je aan de bak wilt en nu eens een keer echt goede begeleiding wilt ben je bij Kevin op het juiste adres. Geen dooie voedings en trainingschemaatjes! Hij gaat samen met je op zoek naar de onderliggende problemen en oorzaken van je slechte patronen en die pak je aan. Ik ben nu 1 maand met Kev bezig en naast dat ik gewicht verlies voel ik mij mentaal veel meer in balans en heb ik meerdere slechte gewoontes laten vallen. Kevin is een sympathieke man met erg veel kennis en geduld. Kortom aanrader voor aanpakkers!

Kevin helpt je met geduld en begrip om verder te komen in je persoonlijke groei. Vooral in het loslaten en accepteren van blokkades en oude patronen kan hij enorm veel hulp bieden. Zeker een aanrader als je mentaal vooruit wil komen!